Ese gran enemigo para todos, tanto para los que hacemos ejercicio de forma regular y que no ven los resultados deseados a pesar de hacer tantos esfuerzos y pasar por tantas penurias días tras día y para los que no hacemos nada de ejercicio. 

Aparte de ser uno de nuestros peores enemigos para la salud en nuestro día a día y con vistas a vivir durante muchos años. Hemos propuesto dar algunos consejos acerca de cómo perder la grasa de manera más eficiente y para ellos Marilyn Barrientos con una amplia trayectoria y preparación nos guía.