Dankbarkeitsübungen sind super schnell gemacht und haben eine unglaublich starke Wirkung. Wenn man für etwas zutiefst dankbar ist, zieht man es automatisch vervielfacht in sein Leben - und das innerhalb kürzester Zeit.

Heute zeigen wir dir unsere Lieblingstricks, wie du deine Dankbarkeitsmuskeln trainieren kannst und dir bereits einfache, kurze Routinen schon bald zu mehr Glücksmomenten und Lebensqualität im Alltag verhelfen. Wir wünschen dir viel Spaß bei dieser Episode!

Kuss, Anni und Nina :)

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