这期播客故事丰富+干货满满！从职业规划、公司内的导师coach、公司外的导师mentor、升职聊到向上管理，请不要介意我们中英夹杂哦！香港的工作环境就是这样呢，播客文字也直接放了笔记哦！
雨荷第35期播客《35. 导师mentor=老师=知心哥姐吗？》也讨论过职场导师的话题，文字版本也在雨荷公号上写过文章《新工作第1步不管其他，你要找到这个人！https://mp.weixin.qq.com/s/GJGW0BDSd-SsBNMW1509CQ?token=576696929&lang=zh_CN》。
本期嘉宾Lawrence在管理咨询行业工作，是公司内部的导师coach过好几个人。
章节摘要：
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有没有那么一刻，你觉得“我好需要一个导师或者教练呀”？
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公司外面的导师mentor VS 公司里面的coach 有什么不一样呢？
(1) 公司外的mentor，给你指明整个职场的大方向，比如行业趋势、职业发展路线。
(2) 公司内的coach，主要就是围绕着公司的事儿，比如公司文化呀、怎么在公司里晋升。
15:30
公司给你安排的coach一般有什么任务呀，又得满足什么要求呢？
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作为公司里的导师coach，他们在期待什么呢？
（1）他们超想了解你们这些年轻一代的小朋友，现在的职业痛点呀、趋势呀，这样他们才能更好地吸引和留住人才呢。
（2）每个人的想法都不同呀，你分享自己的见解和市场信息，这样大家就能一起进步，把信息差都补上啦。
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如果给自己选导师或者教练，你会选什么样的人呢？
（1）最好不要选和自己工作直接相关的人当导师，这样能避免一些不必要的麻烦呢。
（2）不管是相似背景的，还是不同行业转行的，甚至是性格不一样的人都可以成为你的导师。不用太在意方方面面都完全契合，这样反而能收获更广泛、更有趣的视角和经验分享呢。
（3）选导师的时候，也要考虑一下你们之间的化学反应chemistry和风格style是不是匹配哦。
（4）和跨行业、跨学科、不同职位的人交流，你会发现呀，每个人在差不多的阶段有很多共通点和挑战呢。
（5）你可以提前规划好和导师的联系计划，也可以根据实际需要和问题情境来决定什么时候主动联系他们。比如遇到具体问题的时候，就会自然地想到有经验、有相似经历的人，和他们交流呀。
（6）记得主动和导师保持联系哦，给他们反馈，分享自己行动后的效果，这样他们也会更有成就感、更有所收获呢。
46:50
嘉宾从公司内部的coach身上，印象最深刻的事情是：领导层不仅要业务能力强，还要能管理好和各方利益相关者的关系，以及团队里的人才保留问题呢。从老板的角度思考问题，能更好地理解和解决工作中的挑战呢。
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雨荷从公司内部的coach身上，印象最深刻的一句话就是：“不要被自己的职级所局限。”
（1）最开始雨荷是怎么理解的？主动寻找资源和人力，把事情盘活。即使超出职位要求，也可以提早获得经验和洞察力哦。
（2）后来雨荷又这么理解的呢：所有经历和成长都会为我赋能，突破现有角色、职位和级别，不应该成为自我发展的限制。
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找导师或者教练的途径可多啦：学校、公司、社团组织、行业协会、领英linkedin、论坛活动，还有各种社交活动呀，都可以遇到，关键是要自己主动抓住机会哦！
别等到有问题再去找人，遇到问题或者需要建议的时候，能迅速想到合适的咨询对象counsel。
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雨荷另辟蹊径遇到一个好导师: 雨荷通过一个读者引荐去面试的，雨荷并不想去那家公司。不过雨荷把面试当成了解市场动态和公司业务的途径。最后一轮的面试官给了我非常具体和实用的职业建议呢，甚至还列出了他的前同事名单和推荐猎头。
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真诚和做自己真的超重要呢，这样能帮助你匹配到更适合自己的人和事。有时候没有offer，也许面试官觉得你不会喜欢不合适，这样反而避免了经历不适合的工作和公司团队，那也是好事呀。
01:17:10
别拒绝猎头的电话哦，这可是了解市场动态和职业需要的最新技能的机会呢。
01:20:20
升职之前，要提前做这些事儿呢：
（1）提前制定短期和中期计划，设定里程碑，然后不断跟进进程哦。
（2）展示自己的个人成就，在不同场景中积极发声，增强上级对自己能力与贡献的认识呢。
（3）主动跟进和沟通，形成更立体的个人形象，这样才能提供更针对性的建议和支持呢。
01:25:00
内向的人I人向上管理小技巧：
（1）通过一次深入交流，做足准备，真诚且认真地和对方沟通，利用好每一分钟，加深印象，了解对方近期的想法及工作计划，这样就能减少后续的频繁跟进，后续只需通过简短汇报或者邮件保持联系哦。
（2）把社交和工作任务分解成小步骤，这样可以减轻压力，提前打预防针呢。
（3）小规模的跟进，比如电话或者邮件简短汇报。
（4）在例如汇报演讲、公司论坛等等关键场合留下深刻印象，能维持和加深这些关系呢。