Hvis du virkelig ønsker en endring i livet ditt, så er dette episoden du MÅ lytte til. I dag går vi gjennom hva hypnose her og hvordan det kan brukes til å få slutt på dårlige vaner, gi bedre selvtillit og reprogrammere deg til å bli den du ønsker å være. På rekordtid! Bli rikere, slutte å snuse, gå ned i vekt – hypnose kan brukes til alt, og krever ingen disiplin. Vi snakker om hva hypnose er, hvordan man kan gjøre det selv og hvorfor det kan være så sinnsykt effektivt.
PS: Jeg er ingen hypnotisør, og denne episoden er kun basert på mine egne erfaringer.
Ressursene jeg selv bruker mest:
Michael Sealey
Jessica Connor
Du finner meg på instagram:
https://www.instagram.com/amalieespedal/
Eller på TikTok:
https://www.tiktok.com/@umulieamalie
Poddens instagram:
https://www.instagram.com/endringmedamalie/
Innspill til tema, gjester eller spørsmål?
Send meg en mail på am.espedal@gmail.com
Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!