Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle
Julie Rogeon
18 episodes
5 days ago
Le podcast qui explore comment nos émotions, nos pensées, ou encore notre histoire façonnent notre rapport à la nourriture.
Dans chaque épisode, Julie Rogeon, psychopraticienne, formatrice et autrice, vous aide à comprendre les mécanismes de l’alimentation émotionnelle, pour tisser une relation plus apaisée avec la nourriture… et avec vous-même.
Votre alimentation est un langage : apprenons à le décoder ensemble, pour mieux vous comprendre.
🎙️ Un podcast indépendant, créé et animé par Julie Rogeon
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le podcast qui explore comment nos émotions, nos pensées, ou encore notre histoire façonnent notre rapport à la nourriture.
Dans chaque épisode, Julie Rogeon, psychopraticienne, formatrice et autrice, vous aide à comprendre les mécanismes de l’alimentation émotionnelle, pour tisser une relation plus apaisée avec la nourriture… et avec vous-même.
Votre alimentation est un langage : apprenons à le décoder ensemble, pour mieux vous comprendre.
🎙️ Un podcast indépendant, créé et animé par Julie Rogeon
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#11 : Petit-déj neuro-friendly : la recette qui régule l’émotionnel et booste le cerveau
Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle
15 minutes 37 seconds
2 months ago
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Dans chaque épisode, Julie Rogeon, psychopraticienne, formatrice et autrice, vous aide à comprendre les mécanismes de l’alimentation émotionnelle, pour tisser une relation plus apaisée avec la nourriture… et avec vous-même.
Votre alimentation est un langage : apprenons à le décoder ensemble, pour mieux vous comprendre.
🎙️ Un podcast indépendant, créé et animé par Julie Rogeon
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