Bienvenue dans "en vrai"!

Anciennement atteinte d’anorexie, Ambre a traversé des mois de lutte contre les troubles du comportement alimentaire.
Aujourd’hui, elle se prépare pour ses premières compétitions de bodybuilding, partage son évolution sur Instagram et inspire des personnes grâce à son authenticité.

Dans cet épisode, on parle de son rapport au corps, de ses blessures invisibles, de la force qu’elle a trouvée dans le sport, mais aussi de ses projets à venir.

Un échange sincère et puissant sur la résilience, la santé mentale et le rôle du sport comme chemin de reconstruction.

👉 Une histoire qui donne de la force.
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Ambre (@amberfitlifts) : https://www.instagram.com/amberfitlifts/#

Lily (hôte du podcast): https://www.instagram.com/lilhyybride/#