Velkommen til NIENDE afsnit af "En træning med - ."▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Astrid lind, som blandt andet har tabt 50 kg efter en tragisk episode i hendes liv. Og hun har en masse fortælling omkring sorg og tab af barn.
Følg Astrid her: https://www.instagram.com/astridlind/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!
(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 - Intro
00:08 - Velkommen til Astrid
02:55 - Mister barn som 23 årig 07:07 - Når man ikke kan se det selv
09:28 - 5000+ Instagram opslag & Træningsidentitet
13:50 - Vægttabs horisonten
18:16 - Pædagog med stress
21:17 - Gravid & Træning
24:18 - Hvad er en god mor?
29:52 - Følsom research
35:20 - Live træning hos loadedgym
39:30 - Motivational & livsråd ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn
Instagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/
Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/
TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬