Episodio 21 de En Terapia con el Dr. Culero
“La Definición del Amor enTerapia; los Aspectos Químicos y Psicológicos del Amor”
“Hoyvamos a hablar del amor… pero no desde lo romántico y cursi, sino desde dos miradas que lo atraviesan: la química del cerebro y la psicología que nos ayuda a entender cómo lo vivimos en terapia.”El Amor desde la Química1. La biología del amor
o Dopamina → placer y motivación.
o Oxitocina y vasopresina → apego, intimidad y vínculo.
o Serotonina → estabilidad emocional, calma en la relación.
o Adrenalina → esa excitación al inicio de una relación.
2. Etapas químicas del amor
o Enamoramiento → altamente dopaminérgico.
o Amor romántico →mezcla de dopamina + oxitocina.
o Amor de largo plazo → menos euforia, más apego y confianza.
3. Reflexión breve: “El cerebro nos engancha, pero no basta la química para sostener una relación.”
El Amor desde la Psicología
1. El amor como construcción psicosocial
o Influencias culturales: lo que se entiende por amor cambia según la época y el contexto.
o El papel de los mitos del amor romántico.
2. El amor en terapia
o Cómo el estilo de apego (seguro, ansioso, evitativo, desorganizado) determina cómo amamos.
o El amor como espejo de nuestras heridas infantiles no resueltas.
o Las idealizaciones y las expectativas poco realistas.
3. Amor sano vs. amor tóxico
o Amor sano: respeto, límites, autonomía, proyecto compartido.
o Amor tóxico: dependencia, manipulación, control, miedo a la soledad.
4. Ejemplos prácticos de pacientes (narrados de forma anónima o ficticia para ilustrar):
o Una persona que confunde intensidad con amorverdadero.
Otra que descubre que el amor no siempre “duele”cuando se trabaja en terapia.
Integración Química + Psicología
· “El amor empieza en el cerebro, pero se sostiene en la historia de cada persona.”
· La química explica la atracción inicial.
· La psicología explica por qué nos enganchamos con cierto tipo de personas y cómo sostenemos o destruimos una relación.
· Importancia de trabajar en terapia: aprender a reconocer patrones, sanar heridas de apego, construir vínculos más conscientes.
· El amor como elección diaria, no solo como impulso químico.