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En relations
Anne Demangeat
7 episodes
5 days ago
En relations – Le podcast d’Anne Demangeat, coach et thérapeute en communication relationnelle, vous aide à transformer vos relations… y compris avec vous-même. Fatiguée de gérer les tensions ? De toujours vous adapter sans poser vos limites ? Chaque épisode vous donne des clés concrètes inspirées de la méthode ESPERE, de la théorie polyvagale et du système nerveux pour apaiser vos relations, renforcer votre confiance et sortir de la culpabilité. Vous souhaitez vous faire accompagner pour transformer vos relations ? Retrouvez toutes les informations ici : www.annedemangeat.com
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En relations – Le podcast d’Anne Demangeat, coach et thérapeute en communication relationnelle, vous aide à transformer vos relations… y compris avec vous-même. Fatiguée de gérer les tensions ? De toujours vous adapter sans poser vos limites ? Chaque épisode vous donne des clés concrètes inspirées de la méthode ESPERE, de la théorie polyvagale et du système nerveux pour apaiser vos relations, renforcer votre confiance et sortir de la culpabilité. Vous souhaitez vous faire accompagner pour transformer vos relations ? Retrouvez toutes les informations ici : www.annedemangeat.com
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#2. Comment nourrir la relation au quotidien : les petits gestes qui changent tout
En relations
17 minutes 2 seconds
1 month ago
#2. Comment nourrir la relation au quotidien : les petits gestes qui changent tout

Pourquoi certaines paroles ou attitudes, même anodines,peuvent-elles abîmer le lien avec nos proches ? Comment, au contraire, des gestes simples ou des mots attentionnés transforment-ils la qualité de nosrelations ?

Dans cet épisode du podcast En Relations, Anne Demangeatcoach et thérapeute de la relation, explore la relation comme une entité vivante à part entière.

À travers des exemples concrets, tu découvriras :

·       ce qui nourrit ou fragilise une relation au quotidien,

·       les "vitamines relationnelles" qui renforcent les liens,

·       trois questions puissantes pour prendre soin de tes relations

·       comment devenir co-créatrice ou co-créateur d’une relation vivante et authentique.

Un épisode profond et concret, pour toutes celles et ceux qui veulent améliorer leur relation de couple, relation parent-enfant ou relation à soi, en mettant plus de conscience et de douceur dans leurs échanges.


Pour la contacter ou découvrir son univers, c'est par ici :

-      site internet : https://annedemangeat.com/

-      insta : https://www.instagram.com/annedemangeat/channel/

facebook :https://www.facebook.com/coachingcommunicationrelationnellesophrologie

-       linkedin : https://www.linkedin.com/in/anne-demangeat-9113695a/?originalSubdomain=fr

-      mail : annedemangeatcoaching@gmail.com

En relations
En relations – Le podcast d’Anne Demangeat, coach et thérapeute en communication relationnelle, vous aide à transformer vos relations… y compris avec vous-même. Fatiguée de gérer les tensions ? De toujours vous adapter sans poser vos limites ? Chaque épisode vous donne des clés concrètes inspirées de la méthode ESPERE, de la théorie polyvagale et du système nerveux pour apaiser vos relations, renforcer votre confiance et sortir de la culpabilité. Vous souhaitez vous faire accompagner pour transformer vos relations ? Retrouvez toutes les informations ici : www.annedemangeat.com