All content for En mental halvhalt is the property of ryttarinspiration and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podden för dig som älskar hästar och som vill utveckla dig själv som ryttare mentalt.
I veckans avsnitt pratar vi om hur du kan träna ditt fokus.
Vi pratar om hur du kan gå in i din bubbla och om du hamnar utanför bubblan och tappar fokus, hur du kan komma tillbaka.
Vi pratar också om visualisering och hur kraftfullt det är för din prestation, samt hur du kan lära dig att visualisera.
En mental halvhalt
Podden för dig som älskar hästar och som vill utveckla dig själv som ryttare mentalt.
