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En long, en large & en travers.
Thom's
130 episodes
1 week ago

Passionné par l'action de créer quelque chose, j'ai le plaisir & l'honneur de te partager mon P-O-D-C-A-S-T ! Waaaouuuuuh (excuse-moi je devais extérioriser).


Le principe est simple : je me découvre en même temps que tu me découvres toi. Un grand journal intime quoi !


Intitulé "En long, en large & en travers", les épisodes de cette série seront principalement basé sur le développement personnel, à travers des sujets tournant autour de 5 PILIERS :


  • BUSINESS 🧑🏻‍💻
  • ENVIRONNEMENTAL 🏡
  • MENTAL ✍🏼
  • PHYSIQUE 🏋🏻
  • FINANCE 💰


Je te laisse donc picorer les informations qui t'intéressent.


Installes- toi, prend ton meilleur amuse gueule, appuie sur Play & participe à mes/nos discussions, à la bonne franquette !


Et n'oublie pas : on ne fait pas ça pour la fame, mais pour le kiff & pour le plaisir !


Bonne écoute ! 🤗


◉ Soutien mon travail ❤️ : 


  • Via une cagnotte 💶 : https://ko-fi.com/thomsmotiv
  • En mettant ton meilleur 5 étoiles 🥹⭐️


◉ Reçois tes cadeaux ! 🎁 :


  • La solution pour enfin pulvériser tes objectifs 💥✨ : https://5pillarslife.com
  • Ton Tremplin chaque début de semaine 💨 : https://newsletter.thomsmotiv.com
  • Ton Challenge 30 jours 🧠🏋🏻 : https://challenge.thomsmotiv.com


◉ Retrouve tout mon contenu :


  • Podcast 🎙️ : https://lnk.bio/thomspodcast
  • Motivation ⚔️ : https://lnk.bio/thomsmotiv


➮ Contact : contact@thomspodcast.com


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Passionné par l'action de créer quelque chose, j'ai le plaisir & l'honneur de te partager mon P-O-D-C-A-S-T ! Waaaouuuuuh (excuse-moi je devais extérioriser).


Le principe est simple : je me découvre en même temps que tu me découvres toi. Un grand journal intime quoi !


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N°120 • Je suis à bout… & mon 100 km approche 😬 - Solo
En long, en large & en travers.
48 minutes
4 months ago
N°120 • Je suis à bout… & mon 100 km approche 😬 - Solo

J-7 avant mon 100 km : je suis anéantie par la situation. 


J’ai comme l’impression que toutes les galères qui auraient dû tomber ces dernières années, arrivent maintenant. 


Sauf qu’étant en pleine préparation de mon objectif ultime de toute ma vie : ce n’est pas possible. 


Je ne peux pas me réjouir d’une bonne condition avec tout ça. 


Et pourtant je n’ai pas le choix.


Je suis responsable de ce qu’il m’arrive. 


Je me dois de récolter le plus de dons possible pour l'association avec la Croix-Rouge avec qui j'ai collaboré.


La seule chose à faire est d’avancer & d’aboutir à ce projet. 


Sans quoi, je me décevrais pour l’éternité. 


▶ Je te mets un petit Time Code (pour te retrouver plus facilement) ⏱️ :


  • 0:00 à 1:40 : Pourquoi je suis à bout ? 
  • 1:40 à 9:45 : Mon défi ultime (& la pression) des 100 km avec la Croix-Rouge.
  • 9:45 à 21:00 : Mes problèmes de santé & coup de gue*le.
  • 21:00 à 24:10 : Garde ton jardin secret s’il te plaît. 
  • 24:10 à 30:35 : Imagine je n’y arrive pas (je doute) ?
  • 30:35 à 37:30 : Je me blesse avant la course & les haters. 
  • 37:30 à 45:05 : Je jète une bouteille à la mer. 
  • 45:05 à 48:00 : Bisous.


Sans plus de BLA-BLA : allume ta radio, ton enceinte, prends ta meilleure paire d'écouteurs breeeef assieds-toi confortablement, appuie sur "PLAY" & laisse-toi embarquer avec moi pendant environ 50 minutes.


Bonne écoute ! 🤗


↠ Ressources 📔 :


  • Don - 100 km 🏃🏻‍➡️ : https://urlr.me/4bdRFp
  • Strava 🚩 : https://www.strava.com/athletes/130061015


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