Är du intresserad av hur du kan må bättre? 

Denna podd handlar just om det - att skapa välmående. Detta gör vi med hjälp av kunskap om tankar, känslor, beteenden blandat med en del livsråd - som vi i denna podd vill dela med dig på ett lättförståeligt och underhållande sätt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.