En este episodio, Pahola comparte su experiencia de emigrar de Bolivia a Irlanda, lo que inició como un intercambio estudiantil de idiomas, luego una formación de postgrado y tener una relación multicultural.
Destacando los desafíos y aprendizajes que ha enfrentado en su camino. Desde la importancia del apoyo emocional y la terapia, hasta las decisiones académicas y las diferencias culturales en su relación, Pahola ofrece una perspectiva valiosa sobre la vida como migrante.
Reflexiona sobre la necesidad de dejar que las cosas fluyan y la importancia de ser fiel a uno mismo en un nuevo entorno.
Invitada: Pahola Mencinske
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Host: Heidy Pérez, Psicóloga y Recruiter
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Edición: Alex Rivero
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Takeaways
La emigración trae emociones intensas y nuevas experiencias.
Es fundamental dejar que las cosas fluyan en la vida.
La salud mental es un aspecto crucial al emigrar.
El apoyo emocional de amigos y familia es vital.
Las decisiones académicas pueden cambiar el rumbo de la vida.
Las diferencias culturales enriquecen las relaciones.
La adaptación a un nuevo país puede ser desafiante.
La terapia puede ser un gran recurso en la adaptación.
Es importante aprovechar el tiempo y ser uno mismo.
La cultura latina aporta calidez y afecto a las relaciones.
Sound Bites
"La terapia fue clave en mi adaptación."
"Aprovechar el tiempo y ser uno mismo."
"La red de apoyo es muy importante."
Chapters
00:00 La Emoción de Emigrar
03:03 Desafíos y Adaptación en un Nuevo País
06:04 La Importancia del Apoyo Emocional
09:06 Decisiones de Estudio y Planificación
11:53 Cambios de Planes y Nuevas Oportunidades
19:16 Decisiones en Tiempos de Cambio
23:00 Desafíos de Estudiar y Trabajar en Irlanda
32:03 Lecciones de Vida y Reflexiones Personales