Bienvenue au podcast animé par Olivier, kinésiologue et co-propriétaire du Centre Kinetic! Le but du podcast est de te motiver dans ta remise en forme, de t’éduquer sur les bienfaits de l’activité physique et surtout de t’aider à avoir des résultats dans le plaisir!
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Ep7. Les 5 facteurs clés pour réussir une remise en forme, avec la kinésiologue Annie
En Forme et Motivé
23 minutes 30 seconds
2 years ago
Ep7. Les 5 facteurs clés pour réussir une remise en forme, avec la kinésiologue Annie
Les 5 facteurs clés pour réussir une remise en forme:1. La planification2. La motivation3. La constance4. L'éducation5. L'encadrement
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