Ancien anxieux, Arthur partage les clefs de la guérison via des conversations avec ses abonné.e.s venant témoigner sur leur expérience de vie avec un trouble d'anxiété.
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Premier épisode de mon nouveau format où on explique le piège de "positiver" contre l'angoisse et comment ça l'alimente. Je répond aussi à des questions sur la déréalisation, les pensées invasives obsessionelles et l’importance du journaling.
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En finir avec l'anxiété
Ancien anxieux, Arthur partage les clefs de la guérison via des conversations avec ses abonné.e.s venant témoigner sur leur expérience de vie avec un trouble d'anxiété.
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