Marzo se sintió como un año completo comprimido en un mes. En este episodio, más íntimo y personal, te cuento cómo el sobrepensar me llevó a tocar fondo emocionalmente… y cómo he ido aprendiendo que, cuando no podemos controlar algo, tampoco debemos dejar que nos controle.
Un episodio sobre soltar lo que pesa, sobre ansiedad silenciosa y sobre el poder de encontrar paz en medio del caos mental.
Si estás pasando por un momento difícil o simplemente te sientes abrumado por tus pensamientos, este episodio es para ti.