Este es un espacio creado para personas con estrés, ansiedad, que estes viviendo una crisis existencial. Trauma, o bloqueo o que necesites un acompañamiento.
A través de mi propia historia personal (historias reales); te cuento como conseguir Bienestar después de los 40.(no importa edad)
Recursos y herramientas de somática, Body and Mind-fulness, nutrición somática, tonificar tu nervio vago, movimiento consciente, Bioenergetica, Gestalt, Eneagrama corporal. PNIE.
Todos los secretos que nadie te contó y que a partir de ya puedes utilizar Bajar a tu cuerpo y experienciar.
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A través de mi propia historia personal (historias reales); te cuento como conseguir Bienestar después de los 40.(no importa edad)
Recursos y herramientas de somática, Body and Mind-fulness, nutrición somática, tonificar tu nervio vago, movimiento consciente, Bioenergetica, Gestalt, Eneagrama corporal. PNIE.
Todos los secretos que nadie te contó y que a partir de ya puedes utilizar Bajar a tu cuerpo y experienciar.
Relaciones tóxicas y Adicciones (dopamina) (parte 1)
En Cuerpo y Alma
10 minutes 17 seconds
2 years ago
Relaciones tóxicas y Adicciones (dopamina) (parte 1)
Hoy quiero contarte cómo pueden algunos hábitos comunes volverse una adición sin darnos cuenta. Hay muchos tipo de adicciones. Incluso de relaciones tóxicas. Y hormonas que nos influyen, y que se dislocan, sistema de recompensa, en nuestro cerebro que nos influyen en nuestro estado emocional, mental, y bienestar pero es más en nuestra salud pero nos cuesta salir de ahí. Por eso estos días te iré contando y has cosas para que te vayas dando cuenta . Y poco a poco pongas atención. Gracias por una temporada más. #Despiertatuembodiment #hormonas #bienestar #bodyfulness #cuerpoymente #sonatica #eneagram #bioenergetica #vuerpoyalmaGRX
En Cuerpo y Alma
Este es un espacio creado para personas con estrés, ansiedad, que estes viviendo una crisis existencial. Trauma, o bloqueo o que necesites un acompañamiento.
A través de mi propia historia personal (historias reales); te cuento como conseguir Bienestar después de los 40.(no importa edad)
Recursos y herramientas de somática, Body and Mind-fulness, nutrición somática, tonificar tu nervio vago, movimiento consciente, Bioenergetica, Gestalt, Eneagrama corporal. PNIE.
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