Hallo und herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt deiner Emotionen.
Warum fühlen wir Menschen und wie gehe ich mit dem, was ich fühle, eigentlich richtig um?
Jede Woche nehme ich - Gina - Dich mit in die Welt Deiner Emotionen.
In diesem Podcast bekommst Du wissenschaftliche Einblicke, gespickt mit hilfreichen Tipps, Geschichten, die das Leben so schreibt und einer Prise Humor.
Ob als Solo-Folge, oder in spannenden Interviews mit tollen Gästen, betrachten wir Emotionen von allen Seiten.
Du wirst schnell merken, dass sie gar nicht so gruselig oder hinderlich sind, wie Du vielleicht noch denkst.
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Hallo und herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt deiner Emotionen.
Warum fühlen wir Menschen und wie gehe ich mit dem, was ich fühle, eigentlich richtig um?
Jede Woche nehme ich - Gina - Dich mit in die Welt Deiner Emotionen.
In diesem Podcast bekommst Du wissenschaftliche Einblicke, gespickt mit hilfreichen Tipps, Geschichten, die das Leben so schreibt und einer Prise Humor.
Ob als Solo-Folge, oder in spannenden Interviews mit tollen Gästen, betrachten wir Emotionen von allen Seiten.
Du wirst schnell merken, dass sie gar nicht so gruselig oder hinderlich sind, wie Du vielleicht noch denkst.
Selbstwert - Was heißt das eigentlich? Gibt es einen hohen und einen niedrigen Selbstwert? Ist hoher Selbstwert wirklich immer gut? Muss ich mit dem Selbstwert, den ich habe nun für immer leben oder kann ich den ändern? Und was ist mit dem Tipp “Du musst Dich nur ein bisschen mehr selbst lieben, dann wird alles gut!”?
In dieser Folge schauen wir uns das Zwei-Faktoren Modell nach Christopher Mruk etwas genauer an. Ein Modell, dass ich sehr spannend finde und das mich persönlich derzeit am meisten ansprichst, wenn es um die Einordnung des Selbstwertes (oder eben der Selbstwertschätzung nach Mruk) geht.
Emotionsgeflüster
Hallo und herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt deiner Emotionen.
Warum fühlen wir Menschen und wie gehe ich mit dem, was ich fühle, eigentlich richtig um?
Jede Woche nehme ich - Gina - Dich mit in die Welt Deiner Emotionen.
In diesem Podcast bekommst Du wissenschaftliche Einblicke, gespickt mit hilfreichen Tipps, Geschichten, die das Leben so schreibt und einer Prise Humor.
Ob als Solo-Folge, oder in spannenden Interviews mit tollen Gästen, betrachten wir Emotionen von allen Seiten.
Du wirst schnell merken, dass sie gar nicht so gruselig oder hinderlich sind, wie Du vielleicht noch denkst.
