To podcast dla osób, których kręcą ważne pytania i którzy są zaciekawieni mechanizmami, które nimi kierują. Dla tych, którzy chętnie zajrzą pod powierzchnię i powiedzą sobie “sprawdzam”.
Chcę mówić o ciele i zbroi, jaką możemy na siebie nałożyć. O emocjach i blokadach, jakie tworzą się w nas, kiedy je zatrzymujemy. O umyśle i pułapkach, jakie może na nas zastawiać.
To wszystko z perspektywy psychologii zachodniej, a czasem również z perspektywy psychologii buddyjskiej. Mało wiedzy książkowej, dzielę się osobistym doświadczeniem z gabinetu i z poduszki medytacyjnej.
All content for Emocje Ciało Umysł is the property of Joanna Czyżycka and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jestem psychoterapeutką.
To podcast dla osób, których kręcą ważne pytania i którzy są zaciekawieni mechanizmami, które nimi kierują. Dla tych, którzy chętnie zajrzą pod powierzchnię i powiedzą sobie “sprawdzam”.
Chcę mówić o ciele i zbroi, jaką możemy na siebie nałożyć. O emocjach i blokadach, jakie tworzą się w nas, kiedy je zatrzymujemy. O umyśle i pułapkach, jakie może na nas zastawiać.
To wszystko z perspektywy psychologii zachodniej, a czasem również z perspektywy psychologii buddyjskiej. Mało wiedzy książkowej, dzielę się osobistym doświadczeniem z gabinetu i z poduszki medytacyjnej.
W tym odcinku opowiadam o tym: - że emocje są jak rzeka: jak ważny jest przepływ i co się dzieje, kiedy zostaje zablokowany - o tym, z czego składa się emocja, czyli o myślach i energii w ciele - o tym, co się dzieje, kiedy myśli wylatują w kosmos - o odcięciu, depresji i odreagowaniu, czyli o rzece, która zamarza, rzece zamienionej w zatęchłe bajorko i rzece, która wylewa - co się dzieje, kiedy w naszej rzece zatopiono skrzynie toksycznych odpadów - i co można z tym zrobić
Emocje Ciało Umysł
Jestem psychoterapeutką.
To podcast dla osób, których kręcą ważne pytania i którzy są zaciekawieni mechanizmami, które nimi kierują. Dla tych, którzy chętnie zajrzą pod powierzchnię i powiedzą sobie “sprawdzam”.
Chcę mówić o ciele i zbroi, jaką możemy na siebie nałożyć. O emocjach i blokadach, jakie tworzą się w nas, kiedy je zatrzymujemy. O umyśle i pułapkach, jakie może na nas zastawiać.
To wszystko z perspektywy psychologii zachodniej, a czasem również z perspektywy psychologii buddyjskiej. Mało wiedzy książkowej, dzielę się osobistym doświadczeniem z gabinetu i z poduszki medytacyjnej.
