To podcast dla osób, których kręcą ważne pytania i którzy są zaciekawieni mechanizmami, które nimi kierują. Dla tych, którzy chętnie zajrzą pod powierzchnię i powiedzą sobie “sprawdzam”.
Chcę mówić o ciele i zbroi, jaką możemy na siebie nałożyć. O emocjach i blokadach, jakie tworzą się w nas, kiedy je zatrzymujemy. O umyśle i pułapkach, jakie może na nas zastawiać.
To wszystko z perspektywy psychologii zachodniej, a czasem również z perspektywy psychologii buddyjskiej. Mało wiedzy książkowej, dzielę się osobistym doświadczeniem z gabinetu i z poduszki medytacyjnej.
All content for Emocje Ciało Umysł is the property of Joanna Czyżycka and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jestem psychoterapeutką.
To podcast dla osób, których kręcą ważne pytania i którzy są zaciekawieni mechanizmami, które nimi kierują. Dla tych, którzy chętnie zajrzą pod powierzchnię i powiedzą sobie “sprawdzam”.
Chcę mówić o ciele i zbroi, jaką możemy na siebie nałożyć. O emocjach i blokadach, jakie tworzą się w nas, kiedy je zatrzymujemy. O umyśle i pułapkach, jakie może na nas zastawiać.
To wszystko z perspektywy psychologii zachodniej, a czasem również z perspektywy psychologii buddyjskiej. Mało wiedzy książkowej, dzielę się osobistym doświadczeniem z gabinetu i z poduszki medytacyjnej.
W tym odcinku opowiadam o tym - jak przehandlować swój głos w zamian za akceptację (na przykładzie Małej Syrenki) - jaki jest przepis na depresję - czym się różni depresja od stanu depresyjnego czy osobowości depresyjnej - o dwóch bolesnych strategiach: strategii ofiary i strategii ratownika - jak zaczęła się ta historia, czyli o Wielkiej Stracie - o poszukiwaniu powrotu do raju - o tym, co można z tym zrobić
Emocje Ciało Umysł
Jestem psychoterapeutką.
To podcast dla osób, których kręcą ważne pytania i którzy są zaciekawieni mechanizmami, które nimi kierują. Dla tych, którzy chętnie zajrzą pod powierzchnię i powiedzą sobie “sprawdzam”.
Chcę mówić o ciele i zbroi, jaką możemy na siebie nałożyć. O emocjach i blokadach, jakie tworzą się w nas, kiedy je zatrzymujemy. O umyśle i pułapkach, jakie może na nas zastawiać.
To wszystko z perspektywy psychologii zachodniej, a czasem również z perspektywy psychologii buddyjskiej. Mało wiedzy książkowej, dzielę się osobistym doświadczeniem z gabinetu i z poduszki medytacyjnej.
