Ebben a részben arról beszélünk, miért nyitogatjuk inkább a fagyasztót, mint az érzéseinket.Mert valljuk be: könnyebb benyomni három pizzát, mint kimondani, hogy szomorú vagyok.De ha mindig a gumimacik oldják meg a problémákat, akkor ki a franc oldja meg ténylegesen az életedet?A mai részben kivesézzük:– Mit tudsz kontrollálni és mit nem (spoiler: nem a kollégádat, de a gondolataidat igen).– Miért baromi fontos, hogy megtanuld felismerni, mit érzel, mielőtt a fagyasztóhoz szaladsz.– Hogyan nem adod el a lelked egy akciós gumimaciért, bármennyire is csábít.Ez nem terápia, nem spirituális hókuszpókusz, hanem coaching – nyersen, őszintén, Emmásan.👉 Ha tetszett a rész, kövess be Instán és nézd meg a weboldalamat:🌐 www.emazoncoaching.com📸 Instagram: @emazon_coaching