E84: Um encontro entre a Nutrição e a Psiquiatria, com Isabela Sousa Este é o último episódio desta temporada com a promessa que regresso com a Isabela para a segunda parte deste episódio em que abordámos temas tão importantes e que por vezes ficam esquecidos ou que caem em mito e impossibilitam o acesso e tratamento adequado. A Isabela Sousa é nutricionista, de momento a fazer mestrado em Neurociências e investigadora na área da nutrição aplicada à psiquiatria. Podem seguir o trabalho dela no instagram em @aisabelaasousa. Alguns dos temas que abordámos: 07m52s Qual o papel da alimentação na saúde mental? 11m00s O “berço“ em que nascemos, o ambiente e insegurança alimentar 14m20s A doença mental e o estado nutricional 27m00s Perturbações da adição e a importância da alimentação no tratamento 28m40s Somatização, o porquê do intestino NÃO ser um segundo cérebro e porque é que não somos o que comemos. 36m25s Antidepressivos e outros fármacos, peso e outros efeitos secundários - a alimentação pode ajudar? 50m00s Cognição, memória e mitos em relação à nutrição 1h01m00s Disforia de género, processo de transição e food for thought . O episódio está disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais. Se gostares, partilha e deixa uma review.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ .
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