E84: Um encontro entre a Nutrição e a Psiquiatria, com Isabela Sousa
Este é o último episódio desta temporada com a promessa que regresso com a Isabela para a segunda parte deste episódio em que abordámos temas tão importantes e que por vezes ficam esquecidos ou que caem em mito e impossibilitam o acesso e tratamento adequado.
A Isabela Sousa é nutricionista, de momento a fazer mestrado em Neurociências e investigadora na área da nutrição aplicada à psiquiatria. Podem seguir o trabalho dela no instagram em @aisabelaasousa.
Alguns dos temas que abordámos:
07m52s
Qual o papel da alimentação na saúde mental?
11m00s
O “berço“ em que nascemos, o ambiente e insegurança alimentar
14m20s
A doença mental e o estado nutricional
27m00s
Perturbações da adição e a importância da alimentação no tratamento
28m40s
Somatização, o porquê do intestino NÃO ser um segundo cérebro e porque é que não somos o que comemos.
36m25s
Antidepressivos e outros fármacos, peso e outros efeitos secundários - a alimentação pode ajudar?
50m00s
Cognição, memória e mitos em relação à nutrição
1h01m00s
Disforia de género, processo de transição e food for thought
.
O episódio está disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais. Se gostares, partilha e deixa uma review.
. Por último, se quiseres contribuir para o meu projeto, podes fazê-lo através da Donorbox: donorbox.org/embanhomaria . Ou então "pagar-me um café" em: www.buymeacoffee.com/embanhomaria
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E84: Um encontro entre a Nutrição e a Psiquiatria, com Isabela Sousa
Este é o último episódio desta temporada com a promessa que regresso com a Isabela para a segunda parte deste episódio em que abordámos temas tão importantes e que por vezes ficam esquecidos ou que caem em mito e impossibilitam o acesso e tratamento adequado.
A Isabela Sousa é nutricionista, de momento a fazer mestrado em Neurociências e investigadora na área da nutrição aplicada à psiquiatria. Podem seguir o trabalho dela no instagram em @aisabelaasousa.
Alguns dos temas que abordámos:
07m52s
Qual o papel da alimentação na saúde mental?
11m00s
O “berço“ em que nascemos, o ambiente e insegurança alimentar
14m20s
A doença mental e o estado nutricional
27m00s
Perturbações da adição e a importância da alimentação no tratamento
28m40s
Somatização, o porquê do intestino NÃO ser um segundo cérebro e porque é que não somos o que comemos.
36m25s
Antidepressivos e outros fármacos, peso e outros efeitos secundários - a alimentação pode ajudar?
50m00s
Cognição, memória e mitos em relação à nutrição
1h01m00s
Disforia de género, processo de transição e food for thought
.
O episódio está disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais. Se gostares, partilha e deixa uma review.
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E68: Alimentação e Alterações Climáticas PARTE I, com Rita Candeias
Em Banho Maria
35 minutes 13 seconds
2 years ago
E68: Alimentação e Alterações Climáticas PARTE I, com Rita Candeias
E68: Alimentação e Alterações Climáticas PARTE I, com Rita Candeias
Esta é a primeira parte de um episódio que espera fazer-vos reflectir.
Comigo tenho a Rita Candeias, nutricionista e a viver atualmente nos Açores. Além da prática clínica, é uma entusiasta dos assuntos relacionados com a sustentabilidade alimentar (e não só).
Nesta primeira parte explorámos mais o impacto da alimentação nas alterações climáticas:
2m34s: O papel da alimentação nas alterações climáticas.
6m47s: Como saber o impacto de determinado alimentos em termos ambientais?
8m36s: Alimentos com menor impacto ambiental.
12m52s: Eco-Score
15m15s: Será que ainda vamos a tempo?
17m05s: O que podemos fazer JÁ para travar as alterações climáticas
22m12s: O que fazer com os resíduos e evitar o desperdício?
Não se esqueçam de seguir a Rita no Instagram @counsciously.eating.living
LINKS ÚTEIS:
Episódio com Eunice Maia:
https://soundcloud.com/em-banho-maria/e37-sustentabilidade-para-todos-com-eunice-maia
Episódio com Cátia Macedo:
https://soundcloud.com/em-banho-maria/alimentacaoesustentabilidadeparte2
Objetivos para o Desenvolvimento Sustentável:
https://ods.pt
Espero que gostem e que seja útil! O episódio está disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais. Se gostares, partilha e deixa uma review.
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Em Banho Maria
E84: Um encontro entre a Nutrição e a Psiquiatria, com Isabela Sousa
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Alguns dos temas que abordámos:
07m52s
Qual o papel da alimentação na saúde mental?
11m00s
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14m20s
A doença mental e o estado nutricional
27m00s
Perturbações da adição e a importância da alimentação no tratamento
28m40s
Somatização, o porquê do intestino NÃO ser um segundo cérebro e porque é que não somos o que comemos.
36m25s
Antidepressivos e outros fármacos, peso e outros efeitos secundários - a alimentação pode ajudar?
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