Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein
431 episodes
3 days ago
Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik, Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
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Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik, Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
Starke Gefühle, starker Halt – über Wut, Nähe und Co-Regulation | Kiran Deuretzbacher
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
43 minutes
3 weeks ago
Starke Gefühle, starker Halt – über Wut, Nähe und Co-Regulation | Kiran Deuretzbacher
Wir haben unter anderem gesprochen über:
+ Gefühle als Kompass: was sie uns über Bedürfnisse und Grenzen sagen
+ Co-Regulation: warum wir Gefühle nur in Beziehung lernen können
+ Wut, Scham, Angst – und die Botschaften dahinter
+ Praktische Übungen zur Regulation aus Kirans Buch (Luftballon-Atmung, Flamingo-Übung u. a.)
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik, Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
