✨ ¿La positividad siempre es buena? Spoiler: no.
A veces, el exceso de positividad puede volverse tóxico. Frases como "todo estará bien" o "piensa positivo y ya" pueden invalidar emociones reales y generar más presión en lugar de alivio.
💭 ¿Qué pasa cuando esto ocurre en nuestras relaciones?
Cuando ignoramos los problemas o minimizamos las emociones de los demás con respuestas simplistas, rompemos la conexión emocional. En lugar de solucionar, creamos barreras.
💡 ¿Qué podemos hacer?
En vez de cubrir todo con un "velo positivo", aprendamos a escuchar, validar y acompañar. Ser positivo no significa ignorar los problemas, sino enfrentarlos con empatía y realismo.
🌱 Hablemos de esto.
En mi próximo video, profundizaremos en cómo la positividad tóxica puede afectar nuestras relaciones y cómo podemos evitar caer en esta trampa. ¡No te lo pierdas!
💬 ¿Has experimentado alguna vez la positividad tóxica? Déjalo en los comentarios, quiero saber tu opinión.
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