¿Alguna vez te ha pasado que todo parece ir bien, pero por dentro sientes ansiedad, cansancio o incluso malestar físico? En este episodio íntimo y real, hablamos sobre un tema poco explorado: cómo nuestro cuerpo puede reaccionar al recibir más de lo que creemos que “merecemos”.
Desde un brote en la piel hasta dolores de cabeza, te cuento cómo mi cuerpo me mostró que, aunque estaba viviendo momentos hermosos, también estaba en estado de alerta. ¿La razón? Mi sistema nervioso no se sentía seguro con tanta abundancia.
Reflexionamos sobre cómo las creencias formadas en la infancia limitan lo que podemos sostener hoy, y qué podemos hacer para reentrenar al cuerpo para que se sienta seguro al recibir más: más amor, más dinero, más plenitud.
Una invitación a pausar y preguntarte: ¿cuánta abundancia puedes tolerar?
En este episodio exploramos:
Cómo el cuerpo expresa lo que la mente no puede verbalizar
Por qué a veces el estrés se activa cuando todo “va bien”
El impacto de la infancia (0 a 7 años) en nuestra capacidad de recibir
Cómo identificar si estás saboteando tu bienestar o abundancia sin darte cuenta
Primeros pasos para crear seguridad en el cuerpo al recibir más