Tässä jaksossa Liina ja Valo keskustelevat veganismin aloittamisen syistä, hyödyistä ja haasteista. Lisäksi he kertovat omista kokemuksistaan ja antavat käytännön vinkkejä vegaaniksi ryhtymiseen. Jaksossa vieraana on ravitsemustieteen maisteri Iiris Juntunen, joka kertoo muun muassa, mitä pitää ottaa huomioon kun ryhtyy vegaaniksi.