Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
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Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
¿Estoy repitiendo los mismos errores una y otra vez? No te preocupes, en este episodio de Elijo Ser Feliz nos acompaña Johanna Cedeño, una experta en sanación emocional, que nos ayudará a entender por qué actuamos de forma inconsciente muchas veces y nos dirá cómo romper esos ciclos que nos lastiman.
Hablaremos de temas profundos como la infertilidad, la infidelidad y el autosabotaje, y cómo muchas veces la raíz está en heridas no sanadas. Un episodio para reflexionar, sanar y tomar el control de tu historia. ¡Compártelo y acompáñanos!
Si tú o alguien que conoces está luchando con pensamientos suicidas, marca el 988 (EUA) o contacta a la organización de prevención del suicidio en tu localidad. Hay siempre una mano amiga.
Elijo ser feliz. El Podcast
Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
