Platicamos sobre el bienestar integral y las relaciones humanas. Este es tu espacio de reflexión y autoconocimiento. Sé parte de nuestra comunidad y transfórmate en una persona satisfecha y feliz.
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Platicamos sobre el bienestar integral y las relaciones humanas. Este es tu espacio de reflexión y autoconocimiento. Sé parte de nuestra comunidad y transfórmate en una persona satisfecha y feliz.
30 ► Autoconciencia para mejorar tu ambiente laboral - Serie Inteligencia Emocional en el Trabajo con Atala Romero 2/5
Elijo Bienestar Podcast
44 minutes 30 seconds
3 years ago
30 ► Autoconciencia para mejorar tu ambiente laboral - Serie Inteligencia Emocional en el Trabajo con Atala Romero 2/5
Esta serie es para ti si quieres crear y ser parte de una cultura laboral más armónica y conciente y no, no se empieza por decirle a tus colegas lo que tienen cambiar ell@s sino empieza contigo, haciendo consciente tu diálogo interno y cómo te hablas a ti mism@.
Las emociones son parte de nuestra condición humana. No se trata de que controles tus emociones sino de entenderlas y aprender a regularlas. A partir de cómo te sientes es que tomas decisiones y actúas en tu ambiente laboral.
Atala Romero de Mutat Mind nos ayuda a entender la importancia de ser autoconcientes.
¿Por qué la autoconciencia es la base de la Inteligencia Emocional? ¿En qué consiste?
¿Cómo aumentar nuestro grado de autoconciencia?
¿Cómo mejorar nuestro diálogo interno?
3 tips para desarrollar la autoconciencia
Elijo Bienestar Podcast
Platicamos sobre el bienestar integral y las relaciones humanas. Este es tu espacio de reflexión y autoconocimiento. Sé parte de nuestra comunidad y transfórmate en una persona satisfecha y feliz.
