Hi 大家好我是伊蘭，歡迎點進這個可以讓你邊聽邊做菜的 Podcast。
我會分享我的家常菜食譜，也偶爾 Maybe 可能會嘗試一些暗黑料理
不要走，聽聽看，做做看，關注一下，也歡迎跟我分享你的成果。
聽之前可以到我的 Instagram 看看一分鐘內簡單的教學影片，相信我，媽媽說這樣更好上手。
https://linktr.ee/elaineovercooks
不過如果你做的不好吃絕對不是我ㄉ錯 ㄏㄏㄏ (*´∀｀)
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是⋯和牛⋯是⋯⋯日本和牛啊！
真的是隨便煎隨便好吃啊啊啊
煎煮的過程一直被各種蒜頭、牛肉、洋蔥香到ㄅ行
煮這道菜請務必注意家裡其他室友的感受，感恩惜福。
#材料 （2 人份）
．骰子牛150g（這邊的骰子牛就看大家要買牛小排還是牛肋條切塊即可）
．洋蔥半顆
．雞蛋一顆
．蒜頭三小瓣
．青蔥一小株
#醬汁材料
．醬油三匙
．米酒/清酒兩匙
．糖一匙（或味霖兩匙）
．奶油一小塊
．水4大匙
完整作法請參考 Instagram | 伊蘭煮過頭 Elaine Overcooks
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本集節目使用音樂
Baby Cakes Instrumental
演唱： ?te 壞特
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結：
https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
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