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El Viaje Hacia Adentro | @ale.saavedra.ok
Ale Saavedra
40 episodes
4 days ago
¿Sientes que el miedo y los pensamientos negativos te invaden? ¿No puedes dejar ir momentos del pasado? ¿Sientes culpa por no haber tomado una “mejor” decisión? ¿Vives preocupándote por el futuro? Te voy a dar herramientas para que puedas salir de esos estados mentales. Que entiendas tu mente y uses todo el potencial que tiene a tu favor. Vas a aprender a dirigir tu atención al presente y vivir una vida con más gratitud y confianza. Vas a empezar a ver la vida desde un punto de vista más positivo. Seguime en Instagram: @ale.saavedra.ok
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¿Sientes que el miedo y los pensamientos negativos te invaden? ¿No puedes dejar ir momentos del pasado? ¿Sientes culpa por no haber tomado una “mejor” decisión? ¿Vives preocupándote por el futuro? Te voy a dar herramientas para que puedas salir de esos estados mentales. Que entiendas tu mente y uses todo el potencial que tiene a tu favor. Vas a aprender a dirigir tu atención al presente y vivir una vida con más gratitud y confianza. Vas a empezar a ver la vida desde un punto de vista más positivo. Seguime en Instagram: @ale.saavedra.ok
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#35 "La vida esta para descubrirla y no para pensarla" con Kalita ❤️
El Viaje Hacia Adentro | @ale.saavedra.ok
8 minutes 49 seconds
2 years ago
#35 "La vida esta para descubrirla y no para pensarla" con Kalita ❤️

Este es un episodio muy especial porque lo grabo por primera vez con mi hija Kala de 6 años ❤️

Hace unos días nos invitaron a un cumpleaños donde solo conocía a la hija de mi amiga que es más grande que ella. Kalita no quería ir porque pensaba que se iba a aburrir porque solo iban a haber niños más grandes que ella. Fue un gran aprendizaje haber ido con la intención de descubrir lo que iba a pasar en el cumpleaños en lugar de asumir tantas cosas y terminar no yendo por. un escenario del futuro que solo existía en su mente. 

Kalita pudo descubrir no solo que podía pasarla muy bien, sino que a través de haberse expuesto a la experiencia, terminaron invitándola nuevas amigas a una pijamada. Ella estaba muy feliz. Además algo que le transmití es que siempre iba a ser libre de irse si llegaba a pasarla mal.


Entonces, si estás en una situación en la que te cuesta dar ese salto, cambiar de trabajo, de pareja por tantas escenas que se hace tu mente sobre el futuro, acordate de Kalita y esta gran enseñanza. La vida esta para descubrirla y no para pensarla ⚡️❤️✨

El Viaje Hacia Adentro | @ale.saavedra.ok
¿Sientes que el miedo y los pensamientos negativos te invaden? ¿No puedes dejar ir momentos del pasado? ¿Sientes culpa por no haber tomado una “mejor” decisión? ¿Vives preocupándote por el futuro? Te voy a dar herramientas para que puedas salir de esos estados mentales. Que entiendas tu mente y uses todo el potencial que tiene a tu favor. Vas a aprender a dirigir tu atención al presente y vivir una vida con más gratitud y confianza. Vas a empezar a ver la vida desde un punto de vista más positivo. Seguime en Instagram: @ale.saavedra.ok