¿Sientes que el miedo y los pensamientos negativos te invaden? ¿No puedes dejar ir momentos del pasado? ¿Sientes culpa por no haber tomado una “mejor” decisión? ¿Vives preocupándote por el futuro? Te voy a dar herramientas para que puedas salir de esos estados mentales. Que entiendas tu mente y uses todo el potencial que tiene a tu favor. Vas a aprender a dirigir tu atención al presente y vivir una vida con más gratitud y confianza. Vas a empezar a ver la vida desde un punto de vista más positivo.
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¿Sientes que el miedo y los pensamientos negativos te invaden? ¿No puedes dejar ir momentos del pasado? ¿Sientes culpa por no haber tomado una “mejor” decisión? ¿Vives preocupándote por el futuro? Te voy a dar herramientas para que puedas salir de esos estados mentales. Que entiendas tu mente y uses todo el potencial que tiene a tu favor. Vas a aprender a dirigir tu atención al presente y vivir una vida con más gratitud y confianza. Vas a empezar a ver la vida desde un punto de vista más positivo.
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#23 La ansiedad y las 7 leyes universales junto a Nico Apelt
El Viaje Hacia Adentro | @ale.saavedra.ok
44 minutes 18 seconds
3 years ago
#23 La ansiedad y las 7 leyes universales junto a Nico Apelt
En este episodio junto a un gran amigo, Nico Apelt, te invitamos a explorar el mundo de la ansiedad visto desde las 7 leyes universales.
Te hablamos de la importancia de elegir relacionarte con los tiempos mentales (pasado y futuro) desde un lugar de goce y de confianza. Soltar el reproche del pasado y el control del futuro. Utilizar cada momento como una oportunidad de observar tu sistema de creencias y expandir tu conciencia sin exigencias pero sí con mucho amor y compasión.
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¿Sientes que el miedo y los pensamientos negativos te invaden? ¿No puedes dejar ir momentos del pasado? ¿Sientes culpa por no haber tomado una “mejor” decisión? ¿Vives preocupándote por el futuro? Te voy a dar herramientas para que puedas salir de esos estados mentales. Que entiendas tu mente y uses todo el potencial que tiene a tu favor. Vas a aprender a dirigir tu atención al presente y vivir una vida con más gratitud y confianza. Vas a empezar a ver la vida desde un punto de vista más positivo.
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