Durante años hemos escuchado frases como: "los hombres no lloran," "ser hombre es ser fuerte" estas frases junto con muchas más, encasillan a hombres y mujeres en la creencia de que sentimos de forma diferente o que existen algunas emociones que son permitidas para unos y no para otros.
En este episodio abordaremos el reconocimiento de emociones en hombres y mujeres y desde la evidencia y algunas experiencias que hemos vivido brindaremos herramientas y recomendaciones para tú si eres hombre, puedas empezar a conectarte con tus emociones de forma adecuada.
Acompañanos en este episodio y déjanos tus comentarios o un tema de tu interés que quisieras que abordaremos.