Después de unas breves vacaciones, regreso con las pilas recargadas! Y ya que me siento algo mal por haberme ido, decidí tratar de disculparme por lo grande. Hablando de las disculpas. ¿Por qué es tan complicado disculparse? Y ¿Cómo se supone que debemos hacerlo correctamente? Todo esto y un poquitín más en este nuevo episodio!

• 00:26 - Intro
• 04:10 - El apego influye
• 12:19 - ¿Por qué es difícil?
• 17:16 - Lo que NO se debe decir
• 21:17 - ¿Qué dicen las investigaciones?
• 26:46 - Una buena disculpa
• 33:15 - Un extra
• 36:47 - Cierre

Fuentes

1. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/friendship-20/201906/how-apologize-8-tips-keep-in-mind

2. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/time-out/201306/what-s-so-tough-about-apologizing

3. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-compassion-chronicles/202006/why-apology-is-so-difficult-some-people

4. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/constructive-wallowing/202001/5-ways-ruin-good-apology

5. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/social-empathy/201808/when-we-don-t-apologize

6. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/bohemian-love-diaries/201310/10-ways-apologize-appropriately

7. https://www.psychologytoday.com/intl/articles/200401/suing-apology

8. https://www.psychologytoday.com/intl/articles/199501/go-ahead-say-youre-sorry

9. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-dance-connection/201409/the-9-rules-true-apologies

10. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-compassion-chronicles/202006/why-we-need-apologize

11. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-dance-connection/201705/the-five-best-ways-ruin-apology

12. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-dance-connection/201212/you-call-apology-0

13. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-freedom-change/201908/when-and-how-apologize-attachment-theory-perspective

14 https://www.psychologytoday.com/intl/blog/tech-support/201906/decoding-apology-real-deal-manipulation-or-dodge

15. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/mindful-anger/201712/good-apology-is-hard-find