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Todas las preguntas y todas las respuestas en un sólo lugar. Análisis hecho por los expertos de la Universidad de los Andes Colombia
El tema de este capítulo es el confinamiento y sus impactos en la calidad de vida. Aquellas herramientas para el bienestar a través del yoga. Recomendaciones para desestresarse, vivir un mejor momento en estos tiempos turbulentos de confinamiento y pandemia y, la importancia de saber respirar.
El Preguntario
Todas las preguntas y todas las respuestas en un sólo lugar. Análisis hecho por los expertos de la Universidad de los Andes Colombia
