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El Poder de la Gratitud. Prácticas y Reflexiones.
Karelia Gonzalez
18 episodes
1 day ago
Fundadora de @proescucha. Psicoterapeuta Gestalt. Esp. en Maternidad&Crianza Consciente. Cocreadora del Taller: "El Poder de la Gratitud como estilo de vida". Acompaña a los padres en la crianza de sus hijos con base en el amor y el respeto desde el plano de lo real, teniendo como principio la sanidad de las heridas de la infancia de cada madre o padre. Promoviendo la empatía desde el conocimiento de las etapas de desarrollo de los niños y la propia compasión el proceso, con el objetivo de criar hijos felices, exitosos, compasivos, en cultura de paz y libres de violencia.
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Fundadora de @proescucha. Psicoterapeuta Gestalt. Esp. en Maternidad&Crianza Consciente. Cocreadora del Taller: "El Poder de la Gratitud como estilo de vida". Acompaña a los padres en la crianza de sus hijos con base en el amor y el respeto desde el plano de lo real, teniendo como principio la sanidad de las heridas de la infancia de cada madre o padre. Promoviendo la empatía desde el conocimiento de las etapas de desarrollo de los niños y la propia compasión el proceso, con el objetivo de criar hijos felices, exitosos, compasivos, en cultura de paz y libres de violencia.
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Día 3: La Gratitud y el Enfoque
El Poder de la Gratitud. Prácticas y Reflexiones.
9 minutes 14 seconds
5 years ago
Día 3: La Gratitud y el Enfoque

Día 3: Nuestro tema de hoy es acerca del Enfoque, una función poderosa con la que hemos sido dotados en nuestro cuerpo y espíritu a través de una parte de nuestro cerebro llamado Sistema Reticular, el cual se activa cuando nos enfocamos en algo específico, agudizando nuestros sentidos para ayudarnos a coseguir eso en lo que nos hemos enfocado. Esta es la razón por la cual cuando decides comprar un auto de una marca, modelo y color deternimado, comiezas a mirar ese auto en todos lados, porque tu cerebro te comienza a  mostrar aquello en lo que te has enfocado. 

A nivel espiritual, hablamos entonces de lo que  declaramos con nuestra boca, será lo que atraeremos a nuestra  vida.

De allí la importancia de tener cuidado en lo que nos enfocamos, si estamos enfocados en la queja nuestro cerebro nos mostrará más razones para quejarnos, si por el contrario nos enfocamos en ver lo bueno que recibimos y valorarlo, cada vez estaremos viendo mas cosas por las cuales agradecer.

El Poder de la Gratitud. Prácticas y Reflexiones.
Fundadora de @proescucha. Psicoterapeuta Gestalt. Esp. en Maternidad&Crianza Consciente. Cocreadora del Taller: "El Poder de la Gratitud como estilo de vida". Acompaña a los padres en la crianza de sus hijos con base en el amor y el respeto desde el plano de lo real, teniendo como principio la sanidad de las heridas de la infancia de cada madre o padre. Promoviendo la empatía desde el conocimiento de las etapas de desarrollo de los niños y la propia compasión el proceso, con el objetivo de criar hijos felices, exitosos, compasivos, en cultura de paz y libres de violencia.