Mi cuerpo gritaba y yo no entendía por qué.
Los síntomas de la menopausia casi destruyen mi vida, pero descubrí una forma natural de sanar. 🌿
En este episodio te cuento mi historia real y todo lo que hice para sentirme bien otra vez.
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Por años pensé que era estrés, cansancio o “cosas de la edad”.
No dormía bien, subí de peso, sentía ansiedad y una fatiga inexplicable.
Hasta que entendí que mi cuerpo no estaba en mi contra, estaba pidiendo ayuda.
Hoy quiero contarte lo que hice para sanar, recuperar mi energía y volver a sentirme viva —sin hormonas, sin pastillas, y sin perder la esperanza. 🌿
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