Hoy te traigo un regalo especial: una meditación guiada ✨ de 16 minutos para ayudarte a encontrar paz mental y calma interior.
Un espacio para respirar profundo, soltar el ruido de la mente y reconectar con tu centro.
Podés escucharla en cualquier momento del día: al despertar, antes de dormir o cuando necesites un descanso del ritmo cotidiano.
Permitite este momento de pausa, serenidad y presencia. 🌿
💫 Ideal para relajar el cuerpo, aquietar los pensamientos y recuperar tu energía vital.
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En este episodio, conversamos con Elena Schuller, bancaria e instructora de yoga y facilitadora de espacios holísticos para mujeres, sobre el antes y el después de un intenso proceso de autodescubrimiento y expansión.
Ele participó de mi programa Camino Tántrico en 2024 y nos cuenta cómo pasó de rechazar una parte de su ser a sentirse "merecedora de sentir la vida intensa" 🔥, compartiendo las herramientas concretas que la ayudaron a renacer.
En este testimonio transformador, descubrirás:
Por qué una experiencia de "shock" inicial ⚡️ se convirtió en la clave para integrar su sombra y sanar viejos bloqueos.
Cómo una práctica simple de autocuidado le "voló la cabeza" y activó una poderosa energía vital.
La importancia de encontrar el propio "cauce" 🌊 y la "firmeza" para vivir con total convicción.
El impacto de su proceso en su entorno, llevando un mensaje de conciencia a su sociedad, familia y a su hijo.
Una conversación sincera y vulnerable que te invita a dejar de vivir la vida a medias. ✨
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En este episodio te invito a reflexionar sobre ese momento previo a todo gran cambio: cuando la duda, el miedo y las excusas aparecen justo antes. 🌱 Hablamos de lo que realmente implica transformarte: renunciar a tu versión desactualizada, dejar ir y sacrificar lo que ya no sos, para abrir espacio a lo nuevo, a lo auténtico, a lo que sí vibra con quien estás siendo hoy. 🔥 Una conversación para quienes sienten el llamado a crecer, expandirse y apostar por más. 💫
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🔥 Abiertas las inscripciones a ON FIRE – Camino Tántrico 2025 hasta el 15 de octubre👉 https://www.lucilavoloschin.com/caminotantrico2025***A veces creemos que tenemos que “estar a la altura” para dar un paso potente 💪, para invertir en nuestra transformación 🌱, para decir que sí a eso que nos expande ✨.
Pero la verdad es que nunca estamos completamente list@s… hasta que decidimos estarlo 💫.
En este episodio te comparto una experiencia muy personal 💖 —un momento en el que mi mente gritaba “no estás preparada”, pero mi cuerpo, mi alma y mi fuego interno 🔥 decían “sí”.
💫 El salto de fe.
🌪️ El vértigo que se transforma en calma.
💓 El poder de seguir el pulso del corazón, incluso cuando la mente duda.
Ojalá este episodio te inspire a confiar en vos, a decir fuck yes a tu poder 💥 y a reconocer que el momento perfecto… es ahora .
🎧 Escuchalo y contame qué movimiento despierta en vos.
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En este episodio te comparto una experiencia personal y cómo, al honrar mi enojo, descubrí el poder de expresarlo de manera saludable. Cuando habitamos esta emoción en lugar de reprimirla o explotar, recuperamos vitalidad, soberanía y placer.
Una invitación a transformar tu relación con el enojo y convertirlo en un camino de presencia y autenticidad.
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🌱 Decir NO es un acto de amor propio. En este episodio exploramos cómo recuperar tu soberanía personal, por qué poner límites no te limita sino que te expande, y cómo cada NO auténtico abre espacio para un gran SÍ en tu vida.
Si te cuesta decir NO sin culpa o te descubrís complaciendo para evitar el conflicto, este episodio te va a inspirar a honrar tus límites, respetar los de otrxs y reconectar con tu autenticidad y energía vital.
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✨ En este episodio comparto 3 herramientas para activar tu energía vital creadora:
💠 Liberar y expresar emociones conscientemente
💠 Establecer y respetar tus límites y consentimiento
💠 Reconocer tu derecho al placer, sin depender de otros
🔑 Estas prácticas te ayudan a salir del control y el “modo automático”, entrando en flujo, coherencia y conexión profunda con vos y la vida.
🔥 ¡Dale play y reconectá con el Wi-Fi de la vida!
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En este episodio compartimos una conversación acuática, íntima y vibrante junto a Wem Wertheimer, Escritor, Filósofo y Director de Casa Volcán Escuela de Tantra, y Agustina Fredes, facilitadora de Tantra y Ashtangui Yoguini.
Hablamos de los amores y dolores que nos trajeron hasta aquí, del misterio de existir, de la fragilidad como fuerza y de cómo lo pequeño puede transformar nuestra manera de habitar el mundo. 🌱
Una charla suave, honesta y llena de humanidad, donde exploramos la comunidad, el recibir y el pulso invisible que nos sostiene, así como lo que nos enciende e interpela a quienes acompañamos a otrxs en sus procesos de vida y transformación.✨
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En este episodio te comparto una entrevista muy especial que me hicieron en el ciclo Cuentas que Nutren de Eugenia Passano, donde abro mi propio camino de búsqueda, crisis y transformación.
- Hablo de mis dudas vocacionales, mis estudios en psicología y sociología, y cómo los viajes marcaron un antes y un después en mi propósito.
- Comparto cómo los momentos de oscuridad se convirtieron en portales fértiles de autoconocimiento.
- Cuento sobre las distintas prácticas que fui encontrando en el camino hasta llegar a donde estoy ahora.
- Y profundizamos en el Tantra como camino que integra lo humano, lo animal y lo divino; que honra la energía Eros y creadora como vía de conexión, autenticidad y expansión.
✨Este episodio es una invitación a reconocer cómo cada etapa me fue llevando a este sendero que hoy vivo y comparto.
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¿Cómo se pasa de vivir desde la ansiedad, el estrés, los ataques de pánico y el vacío interno pese a “tenerlo todo”, al permiso de sentir, llorar y acompañar desde la empatía?
En este episodio, Vladimiro —participante del programa de formación Camino Tántrico— nos cuenta su recorrido: cómo pasó de una crianza tradicionalista bajo el mandato del “macho proveedor” a abrirse a su sensibilidad, jugar como un niño 🎈, dejar de fumar sin culpa 🚭 y, sobre todo, cambiar la forma de acompañar a sus hijas 👨👧👧.
Comparte también cómo el Tantra expandió su espiritualidad 🙏🏻sin necesidad de pertenecer a ninguna religión.
Una charla honesta y transformadora que muestra cómo el Tantra ❤️ puede nutrir la vida personal, familiar y laboral, e inspirarte a llevar este camino más allá de lo individual, poniéndolo al servicio de otros 🌍.
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🌱 ¿Qué pasa cuando nos aferramos a algo que ya cumplió su ciclo? En este episodio, te comparto mi propio proceso de soltar: las señales que me da el cuerpo, la resistencia de la mente y la magia que aparece cuando me atrevo a dejar ir. Hablo de proyectos y espacios que, al cerrarse, abrieron nuevas oportunidades no solo para mí, sino también para otros. ✨
Un recordatorio de que soltar no es solo un acto personal, sino también un movimiento de generosidad hacia la vida y hacia quienes forman parte del mismo entramado.
💫 Te invito a preguntarte: ¿qué es eso que ya no te enciende y que tal vez necesita ser liberado para que lo nuevo pueda llegar?
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🌟 En este hermoso episodio me encuentro con Yas: médica, ginecóloga, sexóloga, madre, esposa y exploradora del universo tántrico. Yas participó de la primera edición de mi programa Camino Tántrico en 2024 y su recorrido une dos mundos que muchas veces se presentan como opuestos: la ciencia médica y la espiritualidad.
💫 Nos muestra cómo el Tantra se volvió un puente entre ambos, y también una medicina profunda y sostén durante un duelo muy profundo: la muerte de su madre. En ese momento, las prácticas de autoamor, el placer como medicina y el sostén grupal fueron claves.
🌿 En este episodio hablamos de:
El encuentro con el Tantra y la vergüenza como puerta de entrada
La búsqueda en pareja de nuevas formas de exploración.
El duelo y la posibilidad de habitar placer en medio del dolor.
Cómo la experiencia tántrica transformó su forma de habitar el rol médico.
🎧 Un episodio íntimo, potente y humano. Una invitación a reconciliar opuestos y abrir el corazón al misterio de vivir.
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✨ En este episodio me abro desde un lugar muy íntimo y vulnerable para contarte cómo llegué al tantra. Te comparto mis heridas, mis búsquedas, los vacíos y dolores 💔 que me guiaron hasta este camino de transformación 🌱.
Hablo de lo que me costó soltar la etiqueta de “niña buena”, del enojo como brújula 🔥, del placer como derecho y no como premio, del deseo que creí roto, y de la desconexión con mi parte más instintiva.
El tantra me enseñó a habitar todo eso, sin corregirlo, sin esconderlo, sin pedir permiso. Ojalá que algo de este relato te resuene, te despierte preguntas y te acerque a quién realmente sos 💫.
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Este episodio nace desde las entrañas, desde una incomodidad profunda que marca el inicio de un nuevo despertar 🔥Es un llamado a dejar de jugar pequeño, a reconocer cuándo te estás acomodando en lo viejo, lo seguro, lo que ya no vibra con quién sos hoy.
Un recordatorio potente de que tu fuego interno no puede seguir apagado. Que la autenticidad no necesita filtros ni estrategias ✨
Si alguna vez sentiste que estás para algo más, pero algo en vos se resiste…
Este episodio es para vos 💥
Una invitación a soltar la estructura, a dejar de pedir permiso, y a encender eso que ya está vibrando en tu interior.
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🌟 En este episodio íntimo y honesto, converso con Franco Montilla, padre, compañero y explorador de la vida.
Fran fue participante de la primera edición del programa de formación Camino Tántrico, de retiros, talleres y otras propuestas vivenciales, y hoy se se abre a compartir con sensibilidad su recorrido personal.
💫 Nos lleva por su proceso de transformación: de vivir desde el juicio, la vergüenza y los mandatos sociales, a habitarse con autenticidad, sensibilidad y presencia. Su historia resuena con quienes se animan a dejar de encajar y empezar a ser.
🌿 En este episodio hablamos de:
El pudor como resistencia y el poder de mostrarse
La transformación de los vínculos y de la masculinidad
El aprendizaje de decir que no, poner límites y sostenerlos
Soltar el deber ser para ser genuinamente uno mismo
Habitar el cuerpo y el sentir desde un lugar sensible y sensorial
🎧 Un episodio que abre puertas a una nueva mirada sobre lo masculino: más libre, sentida y conectada con el corazón.
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En este episodio desmitifico 10 creencias limitantes (¡y muuuy extendidas!) que rondan alrededor del Tantra y que muchas veces nos alejan de su verdadera esencia.
💡 Este episodio es para vos si sentís curiosidad, si alguna vez pensaste que “eso no es para mí”, o si querés explorar una mirada más profunda, auténtica y libre de prejuicios sobre el Tantra.
🎧 Escuchalo con mente abierta y corazón presente.
💌 Si te resuena, compartilo con quien lo necesite.
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Ingresá aquí: https://www.lucilavoloschin.com/recursosgratuitosdescargablespodcast
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✨ Hoy te traigo una historia de transformación profunda e inspiradora, de la mano de Gisela Carniello: Life & Business Coach, Terapeuta, Escritora y buscadora de la vida.
🎙️ Este episodio es especial porque abro un nuevo espacio dentro del podcast: entrevistas a personas reales que se animaron a mirarse, transformarse y expandirse a través de los caminos que comparto. Historias vivas que inspiran, conmueven, y nos recuerdan lo esencial.
En esta conversación, Gi nos comparte cómo, tras atravesar una ruptura, se encontró emocionalmente congelada, desconectada de sí misma y de su capacidad de sentir. Con una honestidad conmovedora, nos cuenta cómo eligió no quedarse en ese estado, y cómo, a través de su camino con el Tantra, comenzó a abrirse lentamente a un nuevo ritmo: más suave, más tierno, más verdadero.
🌿 En ese proceso fue recuperando la conexión con su cuerpo, con la ternura natural y con el placer de lo simple. Volver a saborear lo cotidiano, disfrutar del silencio, del tiempo sin prisa… redescubrir el arte de estar presente.
También conversamos sobre su llegada al Tantra: qué la impulsó a buscar, qué encontró en sus primeros talleres, qué la conmovió y qué resistencias enfrentó. Exploramos cómo esta práctica le permitió redefinir lo sagrado, reconectar con su divinidad interna y cuestionar las creencias que la habían alejado de ella.
💫 Gi nos comparte cómo el placer, la sensualidad y el erotismo se volvieron parte de su camino espiritual, cómo el cuerpo se transformó en templo y en guía, y qué experiencias marcaron ese despertar.
💖 Un episodio íntimo, sensible y muy saboreable, que nos invita a abrirnos a otras formas de habitar la vida, el cuerpo, el amor y el misterio.
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🔸 ¿De qué hablamos cuando hablamos de Tantra realmente?
En este episodio te comparto una mirada clara, amorosa y profunda sobre qué es el Tantra, más allá de los mitos y reducciones a lo sexual. Hablamos de su origen, su significado, las diferencias entre el Tantra Clásico y el Neo-Tantra, y los 10 pilares que sostienen esta práctica como un camino de expansión, autoconocimiento y conexión con lo sagrado.
💫 Exploramos cómo el Tantra integra cuerpo, mente, emociones y espiritualidad, y por qué es una vía poderosa para vivir con más presencia, placer y conciencia.
✨ Ideal para quienes buscan una definición clara y a la vez vivencial del Tantra.
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¿Y si el caos no fuera un problema a resolver, sino un portal a habitar?
En este episodio te invito a abrazar tu desorden interno, soltar el control y confiar en la sabiduría de esa energía caótica.
Reflexiono sobre cómo solemos rechazar la incertidumbre y la pausa, cuando en realidad ahí habita nuestra creatividad y nuestra potencia vital.
Porque en el caos también hay magia, vida y verdad 💫
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💥 ¿Te sentiste alguna vez en absoluta parálisis frente a algo que deseás mucho? En este episodio te comparto mi experiencia personal con un BLOQUEO así, gigante, justo cuando estaba por grabar este podcast 🎙️.
🌀 Te cuento cómo viví ese momento incómodo, lleno de ansiedad y exigencias, y cómo logré atravesarlo con 7 herramientas muy concretas que me sirvieron muchísimo ✍️💬🌿💃🌊✨.
⚡ Si estás atravesando un bloqueo ya sea en tu trabajo, un proyecto creativo o en alguna decisión importante, quizás alguna de estas herramientas te ayude a mover la energía y dar un paso 🤍.
Una experiencia real, honesta y llena de tips prácticos para quienes estén pasando por algo similar.
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