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El Podcast de Lucía Galán
Lucía Galán, conocida como Lucía mi pediatra
11 episodes
3 days ago
Tras el éxito editorial de Lucía Galán, conocida como Lucía mi pediatra, llega su podcast cada jueves. Nadie como ella para hablar de lo poco que nos preparan emocionalmente cuando tenemos un hijo, de la culpa, de la importancia de cuidarnos y de ¿por qué no? cómo ser madre, pediatra y mujer emprendedora. La gente está cansada de masterclass, buscan historias reales. Historias de vida, pero también de vulnerabilidad y aprendizaje. Esto no es pediatría. Es un espacio de encuentro porque todos tenemos los mismos miedos, lloramos las mismas penas y celebramos las mismas alegrías.
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Tras el éxito editorial de Lucía Galán, conocida como Lucía mi pediatra, llega su podcast cada jueves. Nadie como ella para hablar de lo poco que nos preparan emocionalmente cuando tenemos un hijo, de la culpa, de la importancia de cuidarnos y de ¿por qué no? cómo ser madre, pediatra y mujer emprendedora. La gente está cansada de masterclass, buscan historias reales. Historias de vida, pero también de vulnerabilidad y aprendizaje. Esto no es pediatría. Es un espacio de encuentro porque todos tenemos los mismos miedos, lloramos las mismas penas y celebramos las mismas alegrías.
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1x01 Aprender a decir que no. La importancia de poner límites a los demás para elegirte a ti
El Podcast de Lucía Galán
50 minutes 59 seconds
1 year ago
1x01 Aprender a decir que no. La importancia de poner límites a los demás para elegirte a ti

Es mucho lo que escuchamos acerca de establecer unos sanos y respetuosos límites con nuestros hijos para que estos en un futuro sean personas amables, empáticas, con pensamiento crítico y buenas personas, que es lo que al final todos deseamos. Pero ¿quién nos enseña a que seamos nosotros, los adultos, los que pongamos los límites a los demás? Que parece que bajo el “me sabe mal” cargamos con todo y esto no puede ser. ¿No te has dado cuenta que, cuando tienes un mal día en el trabajo y llegas a casa, curiosamente tus hijos se portan peor? ¿Y que cuando llegas relajada o relajado, tranquilo y afable, tus hijos te lo ponen fácil? ¿Crees que es casualidad?

Hoy hablamos de ese momento en el que yo misma me di cuenta que, en el instante en el que le decía que no a alguien, me estaba eligiendo a mí. Y con ello, toda mi familia y yo misma, ganaba.

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El Podcast de Lucía Galán
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