
¿Te sientes agotado, incluso después de dormir? ¿Irritable sin razón aparente? El burnout emocional no es solo cansancio… son señales que normalizamos hasta que es demasiado.
En este episodio, descubrirás las 5 señales silenciosas del burnout que ignoramos por costumbre… y cómo empezar a sanar.