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El Podcast de El Método Watson
Gabo Carrillo
53 episodes
2 days ago
El Método Watson es una metodología diseñada por Gabo Carrillo (coach ontológico) que tiene como objetivo ayudarte a conocer, entender y reconocer la emoción de la vergüenza; el impacto que tiene en ti y en los demás, así como darte distinciones, herramientas y técnicas para que esta no te domine. Este podcast está dirigido a toda nuestra comunidad con el propósito de acompañarles mientras integran en su vida lo aprendido en la metodología, así como para todas aquellas personas que están buscando aprender a (re)conocerse, aceptarse tal cual son y saberse suficientes. ¡Bienvenidxs!
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El Método Watson es una metodología diseñada por Gabo Carrillo (coach ontológico) que tiene como objetivo ayudarte a conocer, entender y reconocer la emoción de la vergüenza; el impacto que tiene en ti y en los demás, así como darte distinciones, herramientas y técnicas para que esta no te domine. Este podcast está dirigido a toda nuestra comunidad con el propósito de acompañarles mientras integran en su vida lo aprendido en la metodología, así como para todas aquellas personas que están buscando aprender a (re)conocerse, aceptarse tal cual son y saberse suficientes. ¡Bienvenidxs!
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T2-Ep5: Watsoneando con Nathalie
El Podcast de El Método Watson
37 minutes 59 seconds
3 years ago
T2-Ep5: Watsoneando con Nathalie

¡Buenos días Watsons! Si tú interpretas que hay una parte de ti que no es la adecuada, que no encaja con el ambiente, familiar, de trabajo, con amigos, etc.etc, entonces este jueves de watsoneo es para ti El día de hoy el watsoneo estuvo a cargo de Berbe (coach partner en  EMW) quien watsoneo con Nathalie, una mujer de 44 años que es México-Francesa fisioterapeuta. 

El watsoneo giro en torno al miedo de vivir su sensibilidad, hacerle caso a su intuición, a sus emociones. En su vida gente cercana le llamaron “muy sensible”, le dijeron que no se expresara tanto que fuera rígida y acatara el deber ser. Como respuesta a esto tuvo que hacer una estructura de mecanismos de defensa de “la guerrera”, la que lucha, la que es fuerte para poder luchar contratado, porque ser vulnerable y sensible no esta bien en este mundo, por eso te pueden rechazar. 

En este episodio podemos ver también el poder de la interpretación de un evento y su resignificación. En el que uno evento trágico puede ser un parte aguas poderoso que abre nuevas posibilidades para soltar la defensa, la reacción, la agresividad y poder empezar a hablar y comunicar lo que verdaderamente sientes. Espero que con este episodio puedas reflexionar sobre lo que hoy quieres y lo que tu intuición te dice.

Ten un bonito jueves

G 

El Podcast de El Método Watson
El Método Watson es una metodología diseñada por Gabo Carrillo (coach ontológico) que tiene como objetivo ayudarte a conocer, entender y reconocer la emoción de la vergüenza; el impacto que tiene en ti y en los demás, así como darte distinciones, herramientas y técnicas para que esta no te domine. Este podcast está dirigido a toda nuestra comunidad con el propósito de acompañarles mientras integran en su vida lo aprendido en la metodología, así como para todas aquellas personas que están buscando aprender a (re)conocerse, aceptarse tal cual son y saberse suficientes. ¡Bienvenidxs!