Todos llevamos cicatrices del pasado, pero la verdadera transformación comienza cuando decidimos sanar esas heridas. Liberarnos de las cargas emocionales nos permite vivir plenamente en el presente y construir un futuro más saludable. Por eso hoy te quiero compartir tres consejos muy sencillos para sanar las heridas del pasado y recuperar tu bienestar emocional.