Éste es un podcast de nutrición dónde aprenderás la importancia del autoconocimiento para la toma de decisiones alimentarias y de hábitos saludables que impactan positivamente en tu vida así como temas de educación nutricional que te permitan ampliar tus conocimientos relacionados con los alimentos, componentes, nutrientes, y mucho más para que logres llevar una alimentación más plena y alineada a tus metas y valores.
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Éste es un podcast de nutrición dónde aprenderás la importancia del autoconocimiento para la toma de decisiones alimentarias y de hábitos saludables que impactan positivamente en tu vida así como temas de educación nutricional que te permitan ampliar tus conocimientos relacionados con los alimentos, componentes, nutrientes, y mucho más para que logres llevar una alimentación más plena y alineada a tus metas y valores.
#2 La comparación con otros cuerpos: ¿como dejar de hacerlo?
El placer de nutrirte
10 minutes 55 seconds
2 years ago
#2 La comparación con otros cuerpos: ¿como dejar de hacerlo?
En este episodio te hablo acerca de la imagen corporal y la comparación con otros cuerpos, cuáles son los factores que pueden influir en este comportamiento y algunos consejos prácticos para ayudarte reducirlo, fomentando una sana relación con tu cuerpo que te permita vivir con mayor tranquilidad y reforzar tu autoestima y otras conductas positivas para tu salud y tu vida. Califica este episodio y comparte el mensaje con quien más lo necesite. Tu apoyo me ayuda a seguir creando contenido valioso, si este contenido te está siendo de ayuda puedes contribuir con mi misión de promover una vida saludable en este link: https://buy.stripe.com/test_14k6oUd9befM4KceUU no hay contribución pequeña, todo suma 🫶
El placer de nutrirte
Éste es un podcast de nutrición dónde aprenderás la importancia del autoconocimiento para la toma de decisiones alimentarias y de hábitos saludables que impactan positivamente en tu vida así como temas de educación nutricional que te permitan ampliar tus conocimientos relacionados con los alimentos, componentes, nutrientes, y mucho más para que logres llevar una alimentación más plena y alineada a tus metas y valores.
