Nuevamente la respuesta es muy sencilla, tú misma, tú mismo. Pero no un tú cualquiera, y me explico.

1. Cuando tenemos que tomar una decisión escuchamos voces que nos previenen y voces que nos animan.

2. Hoy vamos a dar paso a los que nos animan, escuchando a los que nos previenen.

3. Las razones para intentarlo son: es fácil, bueno para la salud y además placentero

4. No hacen falta condiciones especiales, todo el mundo puede

5. Vaciar del todo los pulmones e hincharlos como una globo unas pocas veces, estiran la musculatura y nos relajan.

Y esto es todo. Hasta el próximo capítulo. Si queréis más información la podéis encontrar en Arimakode.net