En estos tiempos que vivimos, es normal dejarse llevar por el pánico, la incertidumbre y los pensamientos negativos y aunque es importante vivirlos, no es bueno quedarse estancado en ellos. En este capítulo del podcast tocamos un tema importante: ¿Cómo controlar la ansiedad desde la alimentación? ¿Sabías que eso es posible? Pues aquí te lo explicamos. Síguenos en tu plataforma de podcast favorita, nos encuentras como 'El mundo de las nueces y semillas en tus manos'.