Recibo a David De Ponte de Full Músculo y hablamos de sus lesiones y de porque siempre aparecen en el mismo lado.

Hablamos de temas muy interesantes cómo:

- Las cadenas musculares y sus compensaciones

- Las malas técnicas en el Bench Press

- Las malas técnicas en los Push Ups

- La escoliosis y como el cuerpo compensa

- Los barefoot y los dolores al correr

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Mi libro: https://www.elmetodofuncional.com/las-herramientas-recomendadas-para-tu-cuerpo/moverse-sin-dolor/

Descubre el podcast de David, Full Músculo: https://fullmusculo.com/podcast-fitness/