En el episodio 40 del "Mapa del Yoga", profundizamos en Viveka, el arte del discernimiento, una habilidad esencial para el crecimiento espiritual y personal. Viveka es un pilar fundamental en la filosofía del yoga que nos guía hacia una vida más consciente y plena, ayudándonos a tomar decisiones más sabias y encontrar así la paz interior. Abrimos el episodio con una pequeña historia de dos caminantes que emprenden un difícil viaje con un mismo propósito, pero cuyas rutas se van separando. ¿Qué les deparará el destino? ¿Qué lecciones aprenderán en su camino?... Descúbrelo en este nuevo capítulo y acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y transformación. ¡No te pierdas este nuevo episodio del "Mapa del Yoga"!
¡Nos vemos dentro! Manu Navarro Saber más de Element Yoga School: ¿Quieres mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual? Element Yoga School es la escuela online y presencial de yoga que te ayuda a llevar una vida activa, equilibrada y sana. Con Element Yoga School podrás: - Practicar yoga desde cualquier lugar y a cualquier hora. Nuestra plataforma está disponible en cualquier dispositivo, por lo que puedes practicar yoga en casa, en el gimnasio o incluso en la naturaleza. - Elegir el programa que mejor se adapte a tus necesidades. Tenemos programas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. - Aprender de la experiencia de más de dos décadas sobre la esterilla. Además, en Element Yoga School también encontrarás: - Directos semanales para que puedas practicar yoga en directo con otros compis y una comunidad online de apoyo y motivación. ¿A qué esperas para empezar a practicar yoga con Element Yoga School? ¡Soy Manu Navarro! Con más de 20 años de práctica y estudio en la esterilla, mi vocación es guiarte en un viaje profundo a través del yoga y compartir contigo las dimensiones transformadoras de esta disciplina milenaria. Exploraremos el yoga, no solo como actividad física, sino como un camino hacia el bienestar integral. También llevamos nuestros servicios a la empresa porque el recurso más valioso es la salud de tu equipo. En Element Yoga School te ayudamos a mejorar el bienestar físico y mental de tus recursos humanos a través de programas formativos de yoga y salud integral. Puedes acceder a nuestra escuela de forma presencial o desde cualquier dispositivo Web y en Apps para Iphone y Android: www.elementyogaschool.com