¡Bienvenidos a "El Mañanero"! En este podcast hablamos sobre temas que impactan nuestra vida y bienestar emocional. En este episodio, exploraremos la importancia de hacer un reset en la vida, cómo meditar puede ayudarnos a reducir el estrés y la ansiedad, y por qué seguir nuestros sueños puede ser una de las mejores decisiones que podemos tomar. Te invitamos a que te unas a esta conversación, donde compartiremos reflexiones, ideas y herramientas que podrás utilizar en tu vida cotidiana. Si buscas mejorar tu bienestar, tener una perspectiva más positiva o simplemente disfrutar de una charla enriquecedora, ¡este es el lugar para ti! No olvides suscribirte al podcast para no perderte ningún episodio, y compártelo con tus amigos y familiares si crees que les podría ser de ayuda. ¡Comencemos este nuevo día juntos y aprendamos cómo hacer un reset en la vida para lograr nuestras metas y sueños!