Tu mente puede ser tu mejor amigo, pero también puede ser tu peor enemigo. Y ahora, esa excusa de yo soy así y no hay nada que hacer ya pasó de moda. Hay muchas cosas que se pueden hacer y una de ellas, es a través de lo que se conoce como “inteligencia positiva”. Su creador, Shirzad Chamine propone una serie de herramientas que fortalecen la parte de tu cerebro que le sirve y silencia la parte que la sabotea. Manejas los desafíos de la vida con una mentalidad más positiva y menos estrés. Es una especie de gimnasio en el que ejercitas es a tu cerebro.

Y hablo de este tema con Jennifer Benhayon quien es psicóloga y coach profesional dedicada a ayudar a individuos, equipos y empresas a navegar y explorar la relación entre ellos y con los demás, aportando claridad y desarrollando su máximo potencial para convertirse en líderes positivos de sus vidas.

Utiliza la inteligencia positiva como herramienta en sus sesiones de coaching para entender mejor el mundo interno de sus clientes, identificando los saboteadores dominantes y desarrollando la sabiduría, a través de un trabajo en conjunto donde desarrollan herramientas que permitan gestionar mejor estos pensamientos y, por ende generar respuestas más asertivas, creativas y compasivas.

- Para mas información sobre Jennifer Benhayon puedes seguirla en su cuenta de Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jennifer-benhayon-8a56871b6/ o escribe a: jennifer@balevcoaching.com 

- Para hacer el quiz sobre los saboteadores entra acá: https://www.positiveintelligence.com/saboteurs/

- Este episodio es patrocinado por ArtBeat Design Studio: https://www.instagram.com/artbeatdesigns/

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