En el episodio de hoy, conversamos con Jessica Colón, chef y fundadora de Frescura Vegan Kitchen, sobre cómo una alimentación basada en plantas puede transformar tu salud, energía y bienestar general. Jessica comparte su historia personal, los beneficios que vivió al hacer la transición al veganismo, y desmiente mitos comunes como la falta de proteína o el alto costo de comer vegano.
También exploramos su rol como educadora a través de su restaurante y el Vegan Paradise Fest, el evento vegano más grande del Caribe. Una charla real, educativa y llena de herramientas para quienes buscan alimentarse mejor y vivir con más conciencia.¡Descubre tu tipo de piel y los productos perfectos para ti!Haz el quiz gratis en QuizDeLaPiel.com 👈